Δρ. Ασπασία Πίζγα (Phd,MSc,CBT,CBH)

Η Δρ. Ασπασία Πίζγα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Διαχείριση του Στρες και την Προαγωγή της Υγείας με περισσότερα από 12 έτη κλινικής εμπειρίας εποπτείας & ψυχοθεραπείας η ίδια. Διαθέτει εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), στην ψυχοπαθολογία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων και στη χορήγηση ψυχομετρικών test. Είναι Διευθύντρια της Υπηρεσίας Ψυχολογικού Check-Up™ της ISON Psychometrica. Το επιστημονικό της έργο περιλαμβάνει δημοσιεύσεις σε ελληνικά & διεθνή επιστημονικά περιοδικά, ερευνητική δραστηριότητα, εισηγήσεις σε πανεπιστημιακούς & επιστημονικούς φορείς. Η επαγγελματική της προσέγγιση συνδυάζει την επιστημονική τεκμηρίωση, την κλινική εποπτεία και την ανθρωποκεντρική φροντίδα. Έίναι εισηγήτρια σε Ψυχοεκπαιδευτικά πρόγραμματα. Ενδεικτικά: Ηλεκτρονικό έγκλημα: «Πρόληψη & Διαχείριση Τραύματος», «Ψυχολογική Ενδυνάμωση στην Εργασία», «Μετατραυματικό Στρες σε Θύματα Τροχαίων»

Σπουδές

Πτυχίο Ψυχολογίας, Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών Πτυχιακή εργασία: Συσχέτιση του Ιστορικού Τιμωρίας με την Αυτοαναφορά Ψυχωσικών συμπτωμάτων. Διδάκτωρ στην Ιατρική Σχολή, Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Εργαστήριο Διατριβή «Στρεσογόνα γεγονότα ζωής, Κοινωνικό δίκτυο και το Νόημα της ζωής Ασθενών που Συμμετέχουν σε Πρόγραμμα Καρδιακής Αποκατάστασης» Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στην Ιατρική Σχολή, Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Ειδίκευση: Έλεγχος του Στρες και Προαγωγή της Υγείας Διπλωματική εργασία: Δυσμορφική Διαταραχή Σώματος και Στρες. ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΕΙΣ, ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ, Εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT-Therapy) Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ Διεθνώς Πιστοποιημένη Επαγγελματική Μετεκπαίδευση και Εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Ύπνωση Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας Εκπαιδεύτρια Ενσυνειδητότητας (Mindfulness), Εκπαιδευτικός Φορέας Ison Psychometrica Πιστοποίηση στη Χορήγηση του ψυχομετρικού τεστ MMPI-2 Πολυδιάστατο Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Μινεσότα®-2 (120 χαρακτηριστικά ανθρώπινης προσωπικότητας) Εκπαιδευτικός Φορέας Πιστοποίησης Ison Psychometrica Χορηγήτρια Ερωτηματολογίου ΣΑΕΒΑ Ολοκληρωμένο σύστημα εργαλείων για την αξιολόγηση προσαρμοστικής λειτουργικότητας και προβλημάτων συμπεριφοράς/συναισθήματος σε παιδιά και εφήβους (6-18 ετών) Ετήσια επιμόρφωση στη Παιδοψυχολογία Ψυχικής και Κοινοτικής Υγείας Τίτλος Εργασίας: Σύγχρονα Θεραπευτικά Μέσα για τις Κρίσεις Πανικού, Πανεπιστήμιο Αιγαίου Ψυχοεκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Ψυχοπαθολογία του Βρέφους, του Παιδιού και του Εφήβου, ΕΚΠΑ Ψυχοεκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία, ΕΚΠΑ Οι εκπαιδεύσεις της περιλαμβάνουν τα ακόλουθα γνωστικά αντικείμενα: Συναισθηματικές, Αγχώδεις και Άλλες Ψυχικές Διαταραχές 1. Εκπαίδευση στην Διαχείριση της Κατάθλιψης 2. Εκπαίδευση στη Διαχείριση της Διαταραχής Πανικού 3. Εκπαίδευση στην Διαχείριση της Αγοραφοβίας 4. Εκπαίδευση στη Διαχείριση των Ειδικών Φοβίών 5. Εκπαίδευση στην Κοινωνική Αγχώδη Διαταραχή 6. Εκπαίδευση στη Διαχείριση της Γενικευμένης Αγχώδης Διαταραχής 7. Εκπαίδευση στην Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) 8. Εκπαίδευση στη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) 9. Εκπαίδευση στις Διαταραχές Σωματικών Συμπτωμάτων 10. Εκπαίδευση στις Διαταραχές Ύπνου 11. Εκπαίδευση στη Διαχείριση της Συναισθηματικής Υπερφαγίας 12. Κλινική Αξιολόγηση, Διάγνωση και Θεραπευτικές Παρεμβάσεις 13. Εκπαίδευση στην Αξιολόγηση Αυτοκτονικότητας 14. Εκπαίδευση στην Κλινική Αξιολόγηση, Διαφοροδιάγνωση και Ψυχοπαθολογία 15. Εκπαίδευση στη Διαχείριση Θυμού 16. Εκπαίδευση στην Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης και Αυτοπεποίθησης 17. Εκπαίδευση στη Διεκδικητική Συμπεριφορά 18. Εκπαίδευση στον Σχεδιασμό Εξατομικευμένου Θεραπευτικού Πλάνου 19. Εκπαίδευση στη Διαχείριση Θεραπευτικής Αντίστασης και Πολύπλοκων Περιστατικών 20. Εκπαίδευση στις Τεχνικές Επίλυσης Προβλημάτων Νευροβιολογία και Αναπτυξιακοί Παράγοντες Ψυχοπαθολογίας 21. Εκπαίδευση στη Νευροβιολογία του Συναισθήματος και στη Βιολογική Βάση της Συμπεριφοράς 22. Εκπαίδευση στην Ανάπτυξη Ψυχοπαθολογίας και στον Ρόλο των Πρώιμων Εμπειριών ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ & ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ Pizga, A., et al. (2022). Psychosocial interventions to enhance treatment adherence to lifestyle changes in cardiovascular disease. European Journal and Environment of Public Health, 6(1). https://doi.org/10.21601/ejeph/11582 06 Pizga, A., et al. (2021). Effects of cognitive behavioral therapy on depression, anxiety, sleep, and quality of life for patients with heart failure and coronary heart disease: A systematic review of clinical trials 2010–2020. Health & Research Journal, 7(3), 123–141. https://doi.org/10.12681/healthresj.27572

Εμπειρία

12 ετη εμπειρία ως ψυχολόγος σε εκπαιδευτικούς, ψυχοκοινωνικούς και ιατρονοσηλευτικούς φορείς. Ενδεικτικές εισηγήσεις ▪ Εισηγήτρια σε διαδραστική επιμόρφωση σε επαγγελματίες οδηγούς της Αττικής Οδού με σκοπό τη διαχείριση της κόπωσης και της υπνηλίας. ▪ Εισηγήτρια στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Ερμής" το οποίο υλοποιείται από το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς» σε συνεργασία με τα Δικαστήρια Ανηλίκων και τις Υπηρεσίες Επιμελητών Ανηλίκων. Απευθύνεται σε νέους και νέες που έχουν παραβεί τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας. (παρόν) ▪ Εισηγήτρια για τη Μετατραυματική Διαταραχή Άγχους σε τεταρτοετείς φοιτητές Ιατρικής. ▪ Εισηγήσεις για τις ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις ενδυνάμωσης ασθενών σε αποκατάσταση σε νοσηλευτικά ιδρύματα. ▪ Εισηγήτρια σε δήμους με θέμα την ανάπτυξη θετικών στάσεων και συμπεριφορών και την πρόληψη των διαταραχών άγχους από το Σύγχρονο Λαϊκό Πανεπιστήμιο. ▪ Εισηγήτρια σε σχολεία, φροντιστήρια, συνέδρια και σεμινάρια, ομιλίες σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές για θέματα εκφοβισμού, ηλεκτρονικής παρενόχλησης, βελτίωσης της συμπεριφοράς και συμβουλευτικής γονέων. ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ & ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ Pizga, A., et al. (2022). Psychosocial interventions to enhance treatment adherence to lifestyle changes in cardiovascular disease. European Journal and Environment of Public Health, 6(1). https://doi.org/10.21601/ejeph/11582 06 Pizga, A., et al. (2021). Effects of cognitive behavioral therapy on depression, anxiety, sleep, and quality of life for patients with heart failure and coronary heart disease: A systematic review of clinical trials 2010–2020. Health & Research Journal, 7(3), 123–141. https://doi.org/10.12681/healthresj.27572 «Για εμένα, η ουσία της Ψυχολογίας βρίσκεται εκεί όπου η επιστημονική γνώση συναντά την ανθρώπινη κατανόηση και δημιουργεί χώρο για αλλαγή, εξέλιξη, ελπίδα και νόημα»